Exceptionnel !!! si la météo est clémente un midi zen se fera au grand air. RDV au grand toboggan de la coulée verte à 12h45.
En cas de pluie la séance sera annulée, nous vous préviendrons en amont.
Profitez de la pause déjeuner pour vous offrir une parenthèse, un temps de ressourcement, rien que pour vous.
Ce moment sera animé tout en douceur par Janig Hélaine, qui mixera plusieurs pratiques de bien-être sur la base de l’écoute et la conscience du corps mais aussi, selon les séances, sur la respiration, la voix…
Public : Adultes
Venez avec votre tapis de sol et votre masque
Nombre de place limité !
